Thursday, June 9, 2011

Sat thu hana

http://www.youtube.com/v/UtkeH8tLiKQ endofvid
[starttext]
Sat thu Hana
[endtext]

Saturday, June 4, 2011

Stalls of the 'big' at Computex 2011

With a spectacular display area and eye-catching computer at the fair is taking place in Taiwan, companies Microsoft, Intel, Nvidia, AMD has attracted much attention from reporters and visitors.

AMD's booth. At Computex 2011, the company introduced many processors to save energy and tablet PC.
Nvidia CEO breeze tablet using Tegra processors 3.
Intel booth showing off the many beautiful designs.
Group production of semiconductor chips for the world's leading carriers in giant balloon company logo throughout the fair.
Microsoft is always crowded park visitors. The company introduced at Computex 2011 series devices running Windows 8.

Priest (2011)

87 min - Action | Horror | Sci-Fi - 13 May 2011 (USA)- Sub VN
Trailer


Xem Phim online: Click me xem phim


Storyline

PRIEST, a post-apocalyptic sci-fi thriller, is set in an alternate world -- one ravaged by centuries of war between man and vampires. The story revolves around a legendary Warrior Priest from the last Vampire War who now lives in obscurity among the other downtrodden human inhabitants in walled-in dystopian cities ruled by the Church. When his niece is abducted by a murderous pack of vampires, Priest breaks his sacred vows to venture out on a quest to find her before they turn her into one of them. He is joined on his crusade by his niece's boyfriend, a trigger-fingered young wasteland sheriff, and a former Warrior Priestess who possesses otherworldly fighting skills

Friday, June 3, 2011

Fitness and your teen age child

Kids who enjoy sports and exercise tend to stay active throughout their lives.

Immediate benefits include maintaining a healthy weight, feeling more energetic, and promoting a better outlook. Participating in team and individual sports can boost self-confidence, provide opportunities for social interaction, and offer a chance to have fun. And regular physical activity can help prevent heart disease, diabetes, and other medical problems later in life.
Fitness in the Teen Years


It’s recommended that teens get at least 1 hour of physical activity on most, preferably all, days of the week. Yet physical activity tends to decline during the teen years. Many teens drop out of organized sports and participation in daily physical education classes is a thing of the past.

But given the opportunity and interest, teens can reap health benefits from almost any activity they enjoy, from skateboarding, in-line skating, yoga, swimming, dancing, or kicking a footbag in the driveway. Weight training, under supervision of a qualified adult, can improve strength and help prevent sports injuries.

Teens can work physical activity into everyday routines, such as walking to school, doing chores, or finding an active part-time job. They can take be camp counselors, babysitters, or assistant coaches for young sports teams, jobs that come with a chance to be active.
Motivating Teens to Be Active

Teens face many new social and academic pressures in addition to dealing with emotional and physical changes. Studies show that teens on average spend more than 6 hours a day on various media, including watching TV, listening to music, surfing online, and playing video games. It’s not surprising that teens can’t seem to find the time to exercise and many parents can’t motivate them to be active.

Parents should try to give teens control over how they decide to be physically active. Teens are defining themselves as individuals and want the power to make their own decisions, so they’re reluctant to do yet another thing they’re told to do. Emphasize that it’s not what they do; they just need to be physically active regularly.

Once they get started, many teens enjoy the feeling of well-being, reduced stress, and increased strength and energy they get from exercise, and then might gravitate to exercise without nudging from a parent.

To keep teens motivated the activities have to be fun. Support your teen’s choices by providing equipment, transportation, and companionship. Peers can play an influential role in teens’ lives, so create opportunities for them to be active with their friends.

Help your teen stay active by finding an exercise regimen that fits with his or her schedule. Your teen may not have time to play a team sport at school or in a local league, but many gyms offer teen memberships, and kids may be able to squeeze in a visit before or after school. Your teen might also feel more comfortable doing home exercise videos. If transportation is an obstacle, try coordinating your teen’s exercise schedule with your own.

And all teens should limit the time spent in sedentary activities, including watching TV and using the computer.
When to Speak With Your Doctor

If you’re concerned about your teen’s fitness, speak with your doctor. Teens who are overweight or very sedentary may need to start slowly and the doctor may be able to recommend programs or help you devise a fitness plan.

A teen with a chronic health condition or disability should not be excluded from fitness activities. Some activities may need to be modified or adapted, and some may be too risky. Consult your doctor about which activities are safe.

And some teens may overdo it when it comes to fitness. Young athletes, particularly those involved in gymnastics, wrestling, or dance, may face pressures to lose weight. If your teen refuses to eat certain food groups (such as fats), becomes overly concerned with body image, appears to be exercising compulsively, or experiences a sudden change in weight, talk with your doctor.

Another dangerous issue is the use of steroids, particularly in sports where size and strength are valued. Talk with your doctor if you suspect your teen is using steroids or other performance-enhancing substances.

Finally, speak with your doctor if your teen complains of pain during sports and exercise.
Fitness for Everyone

Everyone can benefit from being physically fit. Staying fit can help improve self-esteem and decrease the risk of serious illnesses (such as heart disease and stroke) later in life. In addition, regular physical activity can help teens learn to meet physical and emotional challenges they face every day.

Help your teen commit to fitness by being a positive role model and exercising regularly, too. For fitness activities you can enjoy together, try bike rides, hitting a tennis ball around, going to a local swimming pool, or even playing games like capture the flag and touch football. Not only are you working together to reach your fitness goals, it’s a great opportunity to stay connected with your teen.

Fitness Center


La Cochinchine Heath Sport Club  
 Looking Video our equipment:

Elliptical Cross-trainers,
Lifecycle Exercise Bike,
Treadmill,
Chest Press, Shoulder Press, Pec Deck,
Chest Dumbell, Hand Dumbell,
Leg Extension, Lying Leg Curl, Horizontal Leg Press,
Smith Machine, Cable Cross, Total Hip and Fitball………

Public picture
   Rexlax with funy Fitness Video:    

Who's know this club?Coment me, plz:  


Thursday, June 2, 2011

Clash of the Titans

  106 min  -  Action | Adventure | Fantasy   -  2 April 2010 (USA)

Trailer:



Xem all phim: Click xem phim

The mortal son of the god Zeus embarks on a perilous journey to stop the underworld and its minions from spreading their evil to Earth as well as the heavens.

Director:

Louis Leterrier

Writers:

Travis Beacham (screenplay), Phil Hay (screenplay), and 2 more credits »

User Reviews

Occasionally entertaining, yet ultimately hollow
2 April 2010 | by Rare Addict (United States) – See all my reviews
Ah, the pre-summer action movie. Admittedly, due to word of mouth from those who had attended earlier screenings of the film, my expectations for Clash of the Titans were fairly low. On top of that, many of the initial casting choices appeared to be somewhat suspect. So, what's my verdict? Well, I didn't hate it…

The plot of Titans is extremely straightforward – practically to a fault. Often, the film acts as though it's in a hurry, attempting to get from one action sequence to the next as quickly as possible. The scenes that occur in between each of these battles ultimately amount to nothing more than brief segments of exposition delivered by Perseus' "guardian angel" of sorts, Io (Gemma Arterton). So, while the film never really drags, it feels very soulless.

And while we're on the subject of these action sequences, none of them end up being particularly memorable. About half of them are so frenetic to the point where they're almost disorienting - honestly, I'm glad that the 3D screenings were sold out this time 'round. On top of that, there's virtually no character development outside of Worthington's character (and even he isn't all that likable), so I never really cared about the outcome of these action sequences either. Also, as I mentioned earlier, my biggest fear with Titans was in regards to the acting, and thankfully, most of the cast do what's expected of them. Neeson's Zeus aside, none of the performances truly stand out, but they're nothing cringe-worthy either.

Ultimately, Clash of the Titans ends up being a forgettable piece of entertainment with a couple of gaping plot holes, hit-or-miss action sequences, and performances that fail to leave much of an impression. It's not horrible – just hollow.


Pirates of the Caribean- On Stranger Tides - John Deep

Đạo diễn : Rob Marshall
Diễn viên : Johnny Depp, Penélope Cruz, Ian McShane
Độ dài : 137 phút
Quốc gia : Mỹ - Châu Âu
Năm sản xuất : 2011

Trong phần bốn này sẽ không có mặt Orlando Bloom và Keira Knightley, thay vào đó là Ian McShane và Penélope Cruz. Phim Cướp biển Vùng Caribean 4 kể rằng thuyền trưởng Jack Sparrow tình cờ gặp lại người phụ nữ trong quá khứ (Penélope Cruz), và anh đang tự hỏi liệu sự xuất hiện của người phụ nữ này có phải vì tình yêu không, hay nàng đang lợi dụng Jack để đi tìm "Cội nguồn tuổi xuân" (Fountain of Youth) chỉ có trong truyền thuyết.



Xem all phim: Click Xem Phim

The Warriors Way 2010 _J D Gun Hotboy!

Năm sản xuất : 2010
Mục : Phiêu lưu - Hành động

Giới thiệu:
Yang là một người đàn ông được gọi là “anh chàng có đôi mắt trống rỗng” (Jang Dong Gun đóng) đã quyết tâm luyện trí lực của mình trong một thời gian dài để đánh bại tất cả kẻ thù và trở thành tay kiếm hàng đầu thế giới. Nhưng rồi anh cảm thấy nghi ngờ về đám sát thủ mà mình vẫn giao du và quyết định đến ẩn mình ở một nơi xa xôi – một ngôi làng nằm trên bờ biển phía Tây – và sống với một em bé có cha mẹ đã bị giết bởi chính lưỡi gươm của anh. Tại đây, Yang đã sống một cuộc sống yên tĩnh bằng cách mở tiệm giặt ủi, và dần dần trái tim băng giá của anh đã mở ra đón nhận tấm lòng của một cô gái mạnh mẽ tên là Lynne (Catherine Bosworth đóng), người cố gắng tiếp cận và trở nên gần gũi với anh. Nhưng hạnh phúc của họ không kéo dài. Một tên chỉ huy độc ác (Danny Huston), người đã sát hại cả gia đình của Lynne, đang đe dọa cả làng, còn những đồng bọn trước đây của Yang đã phát hiện ra sự phản bội của anh và truy đuổi để khử anh. Tình cảnh này đã bắt buộc Yang phải rút kiếm của mình ra khỏi vỏ và sử dụng nó một lần nữa. “The Warrior’s Way” là bộ phim Hollywood đầu tay của nam diễn viên Jang Dong Gun.



Xem All Phim:



Season of the Witch 2011

Đạo diễn : Dominic Sena
Diễn viên : Nicolas Cage, Ron Perlman, Robbie Sheehan, Claire Foy, Stephen Campbell Moore, Ulrich Thomsen, Stephen Graham
Độ dài : 90 phút

Giới thiệu:
Thế kỷ 14, thời gian mà nhân loại bị ám ảnh bởi những lực lượng siêu tự nhiên và sẵn sàng làm bất cứ điều gì để loại bỏ mọi hiểm nguy cho bản thân. Behmen là một chàng trai quả cảm với niềm tin hoàn toàn vỡ nát sau nhiều năm chinh chiến với tư cách là một hiệp sĩ Thập tự chinh. Anh trở lại quê hương của mình nằm trong lòng trung tâm Châu Âu để rồi đau đớn nận ra nó đang bị ảnh hưởng bởi cơn dịch bệnh Đen chết người.Trong khi tìm kiếm thức ăn và những nhu yếu phẩm cần thiết khác tại lâu đài ở Marburg, Behmen và người bạn thân của mình, Felson, đã bị bắt và được người giáo chủ sắp lìa trần yêu cầu đưa một cô gái quê trẻ, được cho là kẻ gây ra dịch bệnh này, đến một tu viện hẻo lánh nhằm hóa giải sức mạnh nguyền rủa đen tối của cô. Behmen đồng ý làm nhiệm vụ này nhưng chỉ khi cô gái được phán xử một cách công bằng.Sau khi anh cùng năm người cộng sự bắt đầu chuyến hành trình đầy nguy hiểm này, họ dần nhận ra rằng cô gái xinh xắn này không phải là một người bình thường với nỗi sợ đến tận gan tủy. Nhiệm vụ này có thể sẽ buộc họ phải đương đầu với một thế lực ma quái mà họ không bao giờ tương tượng được, dù là trong thời khắc đen tối nhất.


Click Play xem Now!

Superhero In 'Hancock' - Sieu nhan an may



Xem all Phim: Click XEM PHIM ALL

Kung Fu Panda 2

Phần 2 của “Kungfu Panda” kể về cuộc sống mới của gấu trúc Po khi đã trở thành “Thần long đại hiệp,” cùng với 5 huynh đệ đồng môn chiến đấu bảo vệ thung lũng Yên Bình khỏi một kẻ thù nguy hiểm có mưu mô phá hủy võ học Trung Hoa. Phần 2 này cũng trả lời câu hỏi về nguồn gốc của Po, khi chú phát hiện ra một sự thật kinh khủng rằng cha đẻ của mình không phải là…bố ngỗng. Những diễn viên lồng tiếng cho các nhân vật chính, ngoài Jack Black và Angeline Jolie thì vẫn là những gương mặt quen thuộc như Dustin Hoffman, Thành Long, Lucy Liu, Seth Rogen…

XEM PHIM: Click xem all phim


.